Blog
Narcistisch slachtoffer syndroom (NSS)
Voel jij dat er iets niet klopt in je relatie met je partner, één van je ouders of beide ouders of je leidinggevende? Ervaar jij constant verwarring iedere keer dat je in contact bent met deze persoon? Word je regelmatig vernederd of klein gemaakt? Kun je nooit iets goeds doen? Heb je te maken met onredelijke verwachtingen? Voel je je machteloos, heb je last van woede, verwarring en voel je je niet begrepen? Ben je constant moe en ervaar je depressieve gevoelens? Voel je regelmatig stress en spanning als je in contact komt met deze persoon? Vertrouw je niet meer op je eigen gevoel? Ben je je zelf kwijt geraakt?
Als je deze vragen met “ja” beantwoordt, is de kans groot dat je lijdt onder narcistisch misbruik. Dit type relatie is uiterst schadelijk voor zowel je lichaam als je geest.
Wat is gaslighting
Een veelvoorkomende tactiek die narcisten gebruiken, is gaslighting. Dit is een vorm van emotionele manipulatie waarbij de waarheid continu wordt verdraaid. Het doel is om jou in verwarring te brengen en onzekerheid te zaaien. De narcist haalt zelfvertrouwen uit jouw verwarring en ontreddering. Het is alsof je een kat ziet spelen met een bol wol, alleen is het in dit geval een mens die mentale spelletjes speelt met destructieve gevolgen.
Gebrek aan zelfbeheersing en empathie
Bij narcisten ontbreekt vaak het vermogen tot zelfbeheersing. Normaal gesproken gebruiken mensen hun zelfbeheersing om negatief gedrag te onderdrukken. Bij narcisten en psychopaten is dit niet het geval. Ze zijn roekeloos, meedogenloos en volledig gericht op hun eigen behoefte aan controle en macht, zonder rekening te houden met de impact op anderen.
Ze kunnen intens genieten van jouw gevoelens van onmacht, verdriet en angst. Dit voedt hun gevoel van macht en superioriteit. Ze zijn vaak destructief en laten sporen van emotionele of zelfs fysieke vernieling achter binnen gezinnen, families of werkomgevingen.
Woede-uitbarstingen en manipulatie
Narcisten kunnen explosief reageren als je hun gedrag bekritiseert of hen aanspreekt op hun acties. Ze schieten dan in woede of agressie. Ze laten in het algemeen een spoor van vernieling achter binnen het gezin, familie of op de werkvloer.
Er zijn twee typen narcisten:
Verborgen narcisten – Deze narcisten zijn subtieler en opereren vanuit de schaduw. Ze manipuleren stiekem en spelen achter de schermen hun spelletjes.
Open narcisten – Deze narcisten zijn opvallend en laten hun superioriteit duidelijk zien. Ze zoeken openlijk aandacht en erkenning.
Pathologische leugenaars
Narcisten en psychopaten zijn vaak meesters in manipulatie. Ze liegen dwangmatig en schuwen geen enkel middel om hun grip op jou te versterken. Ze schakelen moeiteloos tussen charmant en meedogenloos. Voor de buitenwereld komen ze vaak over als innemend en charismatisch, terwijl ze voor jou een ware hel op aarde creëren.
Een andere gevaarlijke eigenschap is hun vermogen om in de slachtofferrol te kruipen. Dit wekt sympathie en medeleven bij anderen op. Maar zodra ze jouw kwetsbaarheid ruiken, slaan ze onverbiddelijk toe. Helaas zien narcisten zelf geen probleem in hun gedrag, waardoor ze zelden hulp zoeken bij een therapeut.
Ben jij slachtoffer van narcistisch misbruik?
Heb je in het verleden te maken gehad met een narcist, of zit je er nu nog middenin? Dan is het belangrijk om hulp te zoeken. Hypnotherapie en regressietherapie kunnen je ondersteunen bij het verwerken van dit misbruik. Het helpt je om opnieuw contact te maken met jezelf, je eigenwaarde te herstellen en patronen van manipulatie en controle te doorbreken.
Wil je weten wat deze therapieën voor jou kunnen betekenen? Neem gerust contact op en ontdek hoe je de regie over je leven kunt terugwinnen.
Mail naar rachid@aandachtwijzer.nl of bel/whatsapp op telefoonnummer 06-81736571